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【美容】除痘祛斑——海带绿豆汤

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 楼主| 发表于 2007-1-10 13:30:17 | 显示全部楼层 |阅读模式
除痘祛斑——海带绿豆汤
      原料: 海带15克 绿豆15克 甜杏仁9克 玫瑰花6克(布包)红糖适量
制法:
   1.将绿豆洗净、海带切丝。
   2.将海带、绿豆、甜杏仁一同放入锅中,加水煮,并加入布包玫瑰花。
   3.将海带、绿豆煮熟后,将玫瑰花取出,加入红糖即可。
口感: 汤味鲜浓,微咸, 清新可口。
功效: 海带味咸、性寒,具有化痰、软化、清热降血压的作用。海带营养丰富,是一种富含碘、钙、铜、锡等多种微量元素的海藻类食物,可保护上皮细胞免受氧化。绿豆味甘,性寒,有清热解毒、消暑、利尿作用。常喝海带绿豆汤可清热解毒、凉血清肺、疗疮除痘。
 忌食: 有胃寒者忌食。


[ 本帖最后由 vivi00 于 2007-2-3 00:26 编辑 ]
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[LV.2]偶尔看看I

发表于 2008-9-11 09:11:43 | 显示全部楼层
真的有疗效吗?不知道味道如何,有时间做做看
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该用户从未签到

发表于 2008-9-30 18:28:52 | 显示全部楼层
绿豆不错的..有时间试试.........
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[LV.2]偶尔看看I

发表于 2009-10-16 16:28:24 | 显示全部楼层
胃不好喔,试不了可惜了
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